Nikmat Allah kepada Manusia

  فَبِأَيِّ آَلَاءِ رَبِّكُمَا تُكَذِّبَانِ [الرحمن/13] "maka nikmat Tuhanmu yang manakah yang kamu dustakan" ayat ini terulang sebanyak 31 kali dalam surat al-Rahman. Memang nikmat Allah yang kita terima tidak terhitung banyaknya mulai dari dalam diri kita sendiri dari ujung rambut sanpai ujung kaki. Mata  yang kita gunakan, berapa harganya, berapa juta anda mau menjual mata anda? kelopak mata yang berkedip setiap detiknya, pernah anda menghitung berapa kali dia berkedip setiap harinya, bagaimana sekiranya kelompak mata tersebut tidak berkedip lagi? belum lagi organ tubuh yang lainnya jantung, hati, ginjal empedu dan lain sebagainya. kita tidak tahu dan tidak pernah ingin mencari tahu berapa harganya? Setiap detik, menit, setiap jam setiap hari kita menghirup udara yang meliputi oksigen dan nitrogen, pernah kita menghitung berapa harga oksigen dan nitrogen yang kita hirup sehari-hari, Allah memberikannya dengan cuma-cuma, tidak pernah meminta bayaran.
Berapa liter oksigen yang kita hirup setiap hari? penelitian menunjukkan bahwa manusia menghirup oksigen setiap harinya sejumlah 2.880 liter, harga 1 liternya Rp.25.000. sementara nitrogen yang kita butuhkan setiap harinya berjumlah 11.376 liter,  harga 1 liter nitrogen Rp 9.950. Kalau dihitung setiap harinya harga oksigen dan nitrogen yang kita hirup adalah 185 juta. Ini baru biaya oksigen dan nitrogen yang hirup, belum lagi alat yang kita gunakan untuk bernafas. Jadi dalam sebulan kita menghabiskan biaya sekitar Rp. 5,5 M, kalau dihitung lagi maka setahun kita menghabiskan biaya 6,6 M, kalau kita hitung lagi dengan umur kita misalnya 50 th saja maka kita telah menghabiskan dana  sebesar 3,3 T yang diberikan Allah kepada kita dengan cuma-cuma. Itu baru yang kita hirup belum lagi alat untuk bernafas, dan organ tubuh yang lainnya, nikmat lainya yang kita makan, yang kita pakai, keshatan dan kesempatan yang diberikan Allah swt, subhanallah, "maka nikmat Tuhan yang mana yang kita lupakan". Memang nikmat Allah kepada manusia tidak terhitung banyaknya.
Inilah sesuatu yang patut kita renungkan agar menyadarkan kita  semoga kita senatiasa bersyukur dan bersyukur, alhamdullillah 'ala kulli hal wa fi kulli hal.

Tiga statemen rohani

Paling tidak lima kali dalam kurun waktu sehari-semalam (24 jam) umat Islam mengeluarkan dan mengulang-ulang 3 (tiga) pernyataan ruhani di hadapan Allah, yaitu: pertama, saya selamanya tidak seorang musyrik; kedua, semua aktivitas dan amaliah saya dipersembahkan kepada Allah semata; dan ketiga saya adalah seorang muslim sejati.

Lengkapnya pernyataan itu ialah sebagai berikut:

1.     وجهت وجهي للذى فطر السموات و الأرض حنيفا مسلما و ما انا من المشركين

2.     ان صلاتي و نسكي ومحياي و مماتي لله رب العالمين

3.     لا شريك له و بذلك أمرت و انا من المسلمين

Artinya:

1.      Aku hadapkan wajahku kepada Allah yang telah menciptakan langit dan bumi secara tunduk dan pasrah penuh; dan saya selamanya tidak seorang musyrik.

2.      Sesungguhnya shalatku, ibadahku,hidupku dan matiku, kupersembahkan kepada Allah Tuhan Semesta Alam.

3.      Tiada bersekutu bagi-Nya, dan saya memang diperintah untuk meyakini hal itu; dan saya adalah seorang muslim sejati.

Itulah tiga pernyataan yang kita ikrarkan di hadapan Allah sebanyak lima kali berulang-ulang sehari semalam; artinya hampir setiap lima jam kita mengeluarkan pernyataan itu.

Sekarang muncul pertanyaan dalam benak kita: sudahkah kita berpikir, berperilaku dan bertindak sesuai pernyataan itu atau dalam ungkapan lain, sejauh mana kita telah mengaktualisasikan tiga statemen tersebut dalam realita kehidupan kita sehari-hari; atau malah sebaliknya statemen itu hanya lip service; atau bahkan boleh jadi banyak di antara mereka yang rajin shalat tidak tahu isi pernyataan yang mereka ikrarkan berulang-ulang di hadapan Allah itu. Jika yang terakhir itu yang terjadi sungguh teramat prihatin dan sedih sekali. Namun tentu lebih sedih lagi dan sangat menyayat hati, orang yang paham pernyataan yang dikemukakannya berulang kali itu, tetapi dengan sengaja dia melanggarnya, lalu ia berbuat semau gue tanpa malu sedikitpun kepada Allah yang telah mendengar dan menerima pernyataannya itu.

Shalat dan kesehatan

Shalat selain sebagai sarana untuk mendekatkan diri kepada Allah swt, juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh orang yang melakukannya. Gerakan-gerakan dalam shalat merupakan ger akan senam ringan untuk kebugaran tubuh mulai dari mengangkat tangan ketika takbiratulihram.sampai gerakan terakhir yakni salam dengan memutar wajah ke kanan dan ke kiri
Gerakan rukuk misalnya dengan posisi membungkukkan badan dan wajah menghadap ke tempat sujud. Posisi  ini yakni dengan kaki lurus dan punggung rata hampir mendekati sudut 90 derajat.Hal ini membuat saraf-saraf tulang belakang mengalami relaksasi. Jadi posisi rukuk yang benar memberikan efek terhadap peningkatan tekanan di dalam saluran tulang belakang di mana saraf tulang belakang berada. Tekanan ini diteruskan ke kapala, dengan demikian aliran darah akan lancar ke kepala sehingga darah di otak akan optimal. dengan lancarnya aliran darah ke otak maka suplai oksigen juga akan optimal
Jadi kalau kita melakukan gerakan rukuk yang benar dan sempurna sesuai dengan diajarkan Rasul Allah saw, maka gerakan tersebut akan berdampak buat kesehatan kita. Karena itu janganlah kita melakukan gerakan dengan serampangan dan asal-asalan karena itu kata  Nabi saw berarti kita termasuk orang yang mencuri dalam shalatnya.
Namun demikian kita tidak boleh melakukan shalat dengan tujuan untuk kebugaran tubuh seperti halnya senam, kita tetap melakukan shalat ikhlas karena Allah bukan karena yang lainnya seperti untuk kesehatan dan sebagainya.